Von unserer Redaktion gibt es hier nützliche Gesundheitstipps und Hintergrundinformationen zu den wichtigsten Beschwerden und Therapien.

Wenn Knochen porös werden

Richtig mit Osteoporose umgehen – Bewegung und Ernährung wichtig

VON PAULINE SICKMANN

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So versorgen Sie den Körper optimal mit Jod

Für die Funktion der Schilddrüse und damit des Stoffwechsels benötigt der Körper Jod. Das...

Abwehr stärken mit gesundem Darm

DAS GESUNDHEITSINTERVIEW zum Thema mikrobiologische Therapie

VON VERA GLASS

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Eltern prägen kindliches Essverhalten

TIPPS Frühzeitig Ernährungserziehung angehen und gutes Vorbild sein

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Sonne tanken ist jetzt wichtig

Vitamin D: Wann eine ergänzende Einnahme sinnvoll ist

VON MIRKO KONRAD

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Brennendes Gefühl, Schmerzen beim Schlucken

Sodbrennen: So kann man dem Rückfluss von Magensäure vorbeugen

Es stößt einem immer wieder auf. Und...

Ingwer trinken - Lungen stärken

Alexandra Baumgart gibt Tipps für Ernährung und Gesundheit 

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Kohlenhydrate sind wichtige Nährstoffe – Vorsicht bei Haushaltszucker

Zucker ist ein lebensnotwendiger Nährstoff. Kohlenhydrate, die aus Zuckermolekülen bestehen, sind...

Ernährung: Babykost ist kein Einheitsbrei

Um Kindern einen guten Start ins Leben zu ermöglichen, kommt es auch auf die richtige Ernährung an....

Acerola, Chia, Goji und Co.: von Superfood und Superalternativen

Sie heißen Açaí, Acerola, Chia, Goji, Maqui, Moringa oder Quinoa und kommen aus Südamerika, Asien...